Artículos de Psicología

Fuga disociativa o fuga psicógena

¿Qué es y cómo se contempla? Cuando sucede algo traumático o estresante, los seres humanos nos dotamos de estrategias para afrontar estos sucesos traumáticos. Estas estrategias suelen ser adaptativas, ¿pero qué pasa cuando no lo son? Las respuestas pueden ser muchas, pero este tema se centra en una de ellas.Leer más

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¿Qué harías si no tuvieras miedo?

  “El hombre valiente no es el que no siente miedo, sino aquel que lo conquista”     Nelson Mandela       Si hiciésemos esta pregunta y pudiésemos apuntar todas y cada una de las respuestas que nos dan, probablemente serían tan dispares como las personas que la contestan.Leer más

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¿Tu beneficio o sus derechos? Las fotos de menores en las redes sociales

En la era de la informática que estamos viviendo, es habitual compartir con nuestro entorno cercano (y no tan cercano) fotos que muestren nuestro estilo de vida. Como ya se explicó detalladamente en un artículo previo (http://www.miconsulta.es/autoestima-las-redes-sociales-no-quiero-depender-los-like/) existe una gran dependencia a los likes. Y, a foto más bonita, tendrásLeer más

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¿Cómo combatir las fobias?

En el artículo de la semana pasada hablamos de las fobias, por lo que esta vez hablaremos de los tratamientos para las fobias. La mayor parte de los tratamientos para este tipo de trastorno implican algún tipo de exposición a los estímulos temidos, ya que la exposición del objeto fóbicoLeer más

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Dos metros cuadrados de piel

La piel es el mayor órgano del ser humano. Ocupa aproximadamente 2 metros cuadrados  y pesa unos 5 kg aproximadamente. Existe un curioso trastorno, clasificado dentro de los Trastornos Obsesivos Compulsivos, que rasga y deteriora este órgano, barrera protectora principal y fundamental del cuerpo. De esta forma se hace evidenteLeer más

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¿Pánico o agorafobia? Del dios de los bosques al ágora griega.

Y así Pan, tenía para los griegos el significado del “todo”,  como ese miedo enloquecedor que todos poseen y del que nadie es dueño… El trastorno de pánico está incluído en el DSM 5 bajo la categoría de trastornos de ansiedad y es, por definición, el miedo al miedo. ElLeer más

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La importancia del Ejercicio Físico para la Salud Mental

  MENS SANA IN CORPORE SANO (Juvenal ,S. I ) Los Beneficios del Deporte para la Salud Física y Mental ¿Por qué es tan importante hacer ejercicio? Los efectos beneficiosos derivados de la práctica regular del ejercicio físico tanto a corto, medio y largo plazo repercuten notablemente en nuestros sistemas:Leer más

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¿Demencia por infarto?

Todos tendréis una idea general de lo que es la demencia. Esta afección se caracteriza según el DSM por un déficit cognoscitivo que provoca un deterioro sobre todo en la memoria. La demencia más común es la demencia senil y la demencia tipo Alzheimer . La demencia senil viene dadaLeer más

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¿Crees que eres totalmente racional? ¡Mira esto!

  Vemos las cosas, no como son, sino como somos nosotros Kant       El estudio de los juicios humanos se transformó en 1970 cuando Kahneman y Tversky introdujeron su enfoque sobre heurística y sesgos desafiando los modelos que dominaban en la época estrictamente racionales (Cortada, N.). Kahneman yLeer más

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Sin trabajo… ¡Qué mal me siento!

La situación económica de los últimos años ha generado una importante problemática psicosocial en una gran parte de la población. Muchas personas se han visto sin trabajo, sin opción a un empleo digno, con las consecuencias socioeconómicas que ello acarrea. El Centro de Investigaciones Sociológicas (CIS), indica que el desempleoLeer más

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