Artículos de Psicología

Ansiedad: una aproximación

  Yo también he estado agobiado   Quien tenga ansiedad patológica reconocerá está frase. Cada vez que alguien con un problema de ansiedad intenta expresar o explicar a otros el sufrimiento que esto conlleva en el día a día y prácticamente de manera constante (y no siempre con un motivoLeer más

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Apuestas: ¿ganas o pierdes?

Desde hace un tiempo, hemos estado viendo como las casas de apuesta  (físicas y on-line, como el caso de la conocida Bet365) han ido creciendo cada vez más y más. Solamente en Madrid, mientras que el número de bingos y de casinos se ha mantenido, el de esta nueva modalidad deLeer más

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¿Qué le está ocurriendo a mi hijo? Divorcio y conducta antisocial en adolescentes

Es probable que en algún momento de tu vida, ya sea por ti o por otras personas, te hayas preguntado si el divorcio puede afectar negativamente a los hijos, especialmente a los jóvenes que están atravesando el período de la adolescencia. Etapa de la adolescencia La adolescencia es una etapaLeer más

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La nueva droga del siglo XXI: los smartphones

Este artículo va dedicado para ti que eres padre, madre, hermana/o, tio/a, abuelo/a. Tu también conoces a un adolescente que no puede dejar su móvil ni un segundo. Un adolesccente que prefiere chatear antes que hablar contigo, que se encierra en sí mismo. En la actualidad, el uso del smartphoneLeer más

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De viaje a ti mismo: Emociones

Hoy en día vivimos a un ritmo muy acelerado, sin pararnos a pensar muchas veces en cómo nos sentimos, haciendo las cosas de forma automática y sin plantearnos porqué las hacemos. Vivimos en una sociedad que parece premiar las apariencias, los éxitos inmediatos y el ser excelente en todo, másLeer más

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Estrés en la adolescentes

La adolescencia Es una época de transición que involucra complejos cambios a nivel neuronal y hormonal a causa de los cuales el estrés aumenta. A esto se le añaden los numerosos estresores externos como: Los iguales Los estudios La familia Es por esto que esta etapa se vuelve tan vulnerableLeer más

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Dormir ¿un placer o una obligación?

Actualmente nuestro ritmo de vida provoca que muchos de los hábitos saludables para nuestro organismo se acaben convirtiendo en una tarea más que debemos cumplir. Probablemente te encuentres que en tu horario diario, a las dos tengas que comer, sin pensar si tienes hambre; dormir a las diez…Esto hace queLeer más

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¿Es posible desconectar después del trabajo?

¿No consigues desconectar cuando estas fuera del trabajo?¿Te sientes presionado para terminar un proyecto, o contestar ese correo electrónico desde casa, para tenerlo todo más fácil al día siguiente? ¿Continúas conectado a tu actividad laboral cuando estas en tu tiempo libre? Esto es algo que daña tanto a tu productividadLeer más

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El videojuego: el secuestrador emocional de tu hij@

La historia de este niño es muy triste. Terrible. Desgarradora. “Un día unos padres reciben una llamada… “tu hijo ha sido secuestrado”. Este secuestrador había operado con sutileza y nadie se había percatado de la desaparición del niño, ni siquiera los padres. De inmediato comenzó a describir la técnica deLeer más

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¿Falta de atención o pérdida de memoria?

En artículos anteriores ya comentamos que el estilo de vida actual favorece un aumento significativo de niveles de estrés. Debido a este fenómeno, entre otros, podemos llegar a padecer molestias o problemas en la memoria, pero realmente ¿deberíamos preocuparnos por ser un síntoma qué nos alerta que en un futuroLeer más

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