Adicción al tabaco

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¿Por qué el tabaco es tan adictivo?

El tabaco es un producto originario de América que se elabora a partir de una planta de la familia de las Solanáceas, la Nicotina Tabacum. Su humo contiene hasta 4.000 sustancias químicas, muchas de las cuales son tóxicas para el organismo, como la nicotina, el monóxido de carbono, los alquitranesLeer más

Ansiedad; cómo plantarle cara.

En el artículo de esta semana, voy a escribir sobre la ansiedad, una emoción que hoy en día es la que más está llevando a la gente a las consultas de los profesionales de la psicología. Además, te daré unos consejos prácticos para combatir la ansiedad en tu día aLeer más

Claves para afrontar el duelo.

Si en el artículo de la semana pasada hablábamos del duelo complicado y de cómo identificarlo para acudir a un profesional, esta vez hablaremos de las fases del duelo normal; el duelo que la mayoría de personas presentamos ante una pérdida significativa en nuestras vidas. Además, te diré una serieLeer más