Autoestima

now browsing by category

 
Atoestima

Me quiero – no me quiero, me quiero – no me quiero… ¿me quiero?

  Uno de los principales factores que nos diferencian a ti y a mí como seres humanos de los demás animales es la conciencia que tenemos de nosotros mismo/as: tú y yo tenemos la capacidad de establecer una identidad y darle un valor. Es lo que llamamos el autoconcepto y laLeer más

Claves para mejorar la autoestima

En muchas ocasiones habrás escuchado hablar de la autoestima, lo esencial que es para nuestro desarrollo como personas y salud emocional. El problema aparece cuando se te hace un mundo y no consegues mejorar tu autoestima, lo cuál te hace sentir peor. No te desanimes, se puede lograr con constanciaLeer más

¿Valoras de manera adecuada a tus hijos?

El papel de padre y madre conlleva mucho más que proporcionar alimento, ropa, libros o juegos a los hijos. Estamos hablando de la importancia de lo emocional, del apoyo y del cariño… Por eso es importante que conozcas como influyen tus palabras en su autoestima y en su autoconcepto. PorLeer más

El enemigo silencioso de la vejez: La soledad

Como bien nos hace ver los medios de comunicación, el envejecimiento demográfico es un tema de actualidad que poco a poco se ha ido acentuando más y es que este proceso evolutivo ha provocado que se reforme la estructura familiar tradicional. Así pues, podemos encontrar familias en las que aúnLeer más

El poder del pensamiento

Desde que tenemos razón de ser no hemos dejado de pensar, pues es imposible hacerlo, incluso si has probado en dejar “la mente en blanco” seguramente hayas estado repitiéndote: “no pienses en nada, deja la mente en blanco”, pero eso mismo sigue siendo un pensamiento. La manifestación de los pensamientosLeer más

Autoestima y perfección

Autoestima vs Perfección Si esperas a ser perfecto, no te amaras nunca. La perfección es un concepto subjetivo y externo. La autoestima por el contrario, es un valor interno e indeleble del ser humano. Dijo Jaime Osa.   Las personas solemos ver más la parte negativa de las cosas, queLeer más

Factores que inciden en las decisiones de compra

  ¿Eres consciente del momento exacto en el que decides hacer una compra y te decantas por una u otra opción de las disponibles? ¿Conoces los factores que te impulsan a ello? Vamos a explicar a continuación el proceso de toma de decisiones del consumidor, orientado a los procesos deLeer más

El miedo a envejecer

“¡Que rápido que pasa el tiempo!, si parece que fue ayer mismo”, es una de las frases que más habrás dicho seguramente, y es que no nos equivocamos en ello. Sin embargo, parte de la sociedad enfrenta con miedo el cumplir años. Para empezar contaré a qué me refiero conLeer más

Las cosas del quererse: autoestima

La autoestima es una parte importe de la salud mental de las personas. Es indiscutible que una buena autoestima es signo de bienestar. Pero ésta tiene un desarrollo variable, pues no nacemos con ella definida; la autoestima se construye a través de la interacción social con los otros significativos y realmenteLeer más

El león azul y los pensamientos intrusivos

Piensa en cualquier cosa menos en un león de color azul. ¿Ya está? ¿En qué has pensado? ¿Me equivoco si digo que no has logrado sacar de tu mente un león, corpulento y con una larga melena todo él del color del cielo? ¿Por qué ocurre esto? ¿No deberían irse losLeer más