Divorcio / Separación

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Siete consejos básicos para mantener una buena relación de pareja con la llegada de los hijos.

En muchas ocasiones se ha hablado sobre cómo con la llegada de los hijos y, en especial del primero, muchas parejas terminan separándose. Los motivos pueden ser muchos, pero mi idea con este artículo no es exponerlos, sino ofrecer algunos consejos básicos para recuperar o mantener una buena relación conLeer más

Qué es la dependencia emocional

¿Amor o dependencia? Muchas veces nos resulta difícil diferenciar cuándo estamos en una relación por «puro amor» o si es por dependencia emocional. Una relación en la que estamos dispuestos a soportar cualquier cosa a pesar de que esa persona ni nos llena ni nos suma. Todo lo contrario, nosLeer más

Cómo realizar la primera entrevista con un niño en la consulta de psicología.

La primera sesión de evaluación con un niño en la consulta de psicología, puede marcar todo el proceso terapéutico. Por ello, es de suma importancia realizarlo de una forma adecuada. En primer lugar se citará a los padres, pidiéndoles expresamente que acudan sin el niño/a. El principal objetivo de estaLeer más

El Perdón

Rencor, resentimiento, sentimientos que se instalan en nosotros tras una situación dolorosa del pasado no resuelta. Su recuerdo perdura a través del tiempo y continúa generando sufrimiento en la víctima. Es la respuesta a una ofensa del pasado, es un sentimiento dirigido hacia alguien concreto al que consideramos autor intencionalLeer más

El control emocional

La psicóloga Estefanía Cárcel nos habla en este vídeo de cómo podemos controlar nuestras emociones a partir de la teoría del ABC. Nuestras emociones dependen de cómo pensamos acerca de lo que nos sucede, y no de lo que nos sucede tan solo. Podemos controlar cómo nos sentimos si analizamosLeer más

Diferentes formas de relacionarse tras el divorcio.

  Tras el divorcio la dinámica relacional de una familia no termina, se transforma. La forma en la que continúen relacionándose los progenitores es crucial para la adaptación de los hijos a esta nueva situación. Os hablamos sobre padres cooperadores, desconectados, conflictivos y las principales consecuencias que tendrán las diferentesLeer más