Duelo

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EL DUELO, CAMINANDO POR EL BOSQUE TENEBROSO.

“Un duelo es como un sueño del que te quieres despertar y no puedes, crees que no puede ser real, es como caminar por una senda tortuosa, llena de ojos que te miran acechando en la oscuridad y que te dan pánico, de piedras que dañan tus pies a cadaLeer más

La depresión, llevar el velo negro

Uno de los problemas emocionales que más incidencia tiene estos días en nuestra sociedad actual no es otro que las conocidas por todos como depresiones. Todos en mayor o menor medida tenemos una idea hecha de cómo se desarrolla una depresión, sus síntomas y los tratamientos que se suelen llevarLeer más

La resiliencia: Superación y aprendizaje. El camino de Naniy

Sin lugar a dudas pasar por una situación traumática, un evento difícil, una enfermedad, un duelo…puede cambiar la vida de cualquier persona. Hoy os presento un artículo muy especial para mí, donde os hablaré de la importancia de la resiliencia y de la capacidad de aprendizaje y superación. Es especial,Leer más

Celos: Claves para combatirlos.

Los celos están considerados como una emoción que se explica desde el punto de vista psicobiológico y cultural. En el contexto de una relación de pareja, en forma de pequeñas dosis y como una reacción de alerta ante un bajón en la intensidad de la relación amorosa, pueden resultar saludables.Leer más

El Trastorno Adaptativo: estresores y desajuste emocional

A lo largo de nuestra vida, podemos sufrir vivencias o situaciones estresantes, que superen nuestras capacidades de afrontamiento y que nos hagan sentir profundamente desbordados, desorientados y que hagan tambalear toda nuestra vida y existencia. Cuando una persona experimenta estas sensaciones, siente que todo es insostenible y es incapaz deLeer más

Cómo comunicarte con tu pareja.

Hay momentos en la convivencia en pareja en los que la comunicación puede deteriorarse o que directamente pase a ser inexistente. Los resentimientos, recuerdos del pasado y la terquedad pueden provocar que se creen barreras para la comunicación entre ambos y sea cada vez más difícil entenderse. Sin embargo, cambiarLeer más

Claves para afrontar el duelo.

Si en el artículo de la semana pasada hablábamos del duelo complicado y de cómo identificarlo para acudir a un profesional, esta vez hablaremos de las fases del duelo normal; el duelo que la mayoría de personas presentamos ante una pérdida significativa en nuestras vidas. Además, te diré una serieLeer más

Duelo complicado: Cómo identificarlo.

¿Qué es el duelo? El proceso del duelo es una respuesta vital normal que presentamos las personas ante la inevitable experiencia de la pérdida. Este proceso de duelo se puede dar en distintos grados de intensidad ante diversos tipos de pérdidas (amistades, pareja, grupos sociales, etc) que han tenido unaLeer más

Dependencia emocional: Cómo superarla.

¿Qué es la dependencia emocional? La dependencia emocional se define como un patrón persistente de necesidades emocionales insatisfechas que se intentan cubrir de una forma desadaptativa con otras personas (Castelló, 2000). Es el sentimiento de necesitar de una forma afectiva extrema a la pareja o ex pareja. Es en definitiva,Leer más

Tres claves para controlar las rabietas de tus hijos.

Control de las rabietas.   Las rabietas forman parte del desarrollo evolutivo de un niño, aparecen en torno a los 18 meses y se mantienen casi hasta los 5 años. Sobre todo, cuando son más pequeños, es la forma que tienen de expresar su malestar. Por lo tanto, será nuestraLeer más