Habilidades Sociales

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Competencias y su importancia en el mundo laboral

Hoy en día estamos observando constantes cambios en el ámbito social, político, económico, educacional y laboral. La tecnología avanza cada vez de forma más rápida, ofreciéndonos facilidades tanto para la vida personal como laboral. No obstante, este desarrollo también lleva consigo ciertos problemas como la necesidad de formar a lasLeer más

¿Puedo entrenar la Inteligencia Emocional?

¿Conoces el término, verdad? La inteligencia emocional fue acuñada por Salovey y Mayer (1990) por primera vez. Años más tarde,  fue investigada y popularizada por el psicólogo Daniel Goleman (1995).     Como seguramente has escuchado; trata de ese manejo activo de las emociones tanto propias como de nuestro entornoLeer más

¡CAMBIA ESA CARA! Los beneficios de la sonrisa en el trabajo

  Falta de tiempo, demasiada carga de tareas, competitividad, autoexigencia, un jefe duro, un cliente enfadado…son muchos los motivos por lo que puedes perder las ganas de sonreír en el trabajo. Pero la inteligencia emocional en el ámbito laboral es indispensable para poder lidiar con todas estas situaciones, y unaLeer más

Mi decisión, mis consecuencias

Asumir las consecuencias de nuestras decisiones siempre ha representado un signo de madurez, de convertirse en una persona adulta. Día a día tenemos que elegir una opción y desechar otra. En multitud de ocasiones, lo hacemos automáticamente pero ¿qué pasa cuando no sabes qué decidir, qué opción es la queLeer más

6 pasos hacia la asertividad

Que somos seres sociales es algo que no nos sorprende. Relacionarnos con las personas de nuestro entorno conforma la rutina diaria. Y es en esas interacciones donde puedes lograr grandes beneficios, aunque no te libras de algún disgusto o malentendido. ¿Cuántas noches has tardado en dormirte porque no sabías cómo pedirLeer más

Estereotipos

Estereotipos Desde la Psicología Social se estudian los procesos por los que pasan los humanos al relacionarse entre sí; puesto que el humano es un ser extremadamente social y Ortega y Gasset ya nos explicaba con sus palabras ‘yo soy yo y mis circunstancias’. Es importante, además, hacer mención deLeer más

Castigo vs. Consecuencia negativa

  Es innegable que no nacemos sabiendo todo acerca del mundo que nos rodea, sino que debemos aprender conforme se desarrolla nuestra personalidad y conforme alcazamos las diferentes etapas de nuestro desarrollo. Es por ello, que en esta entrada del blog, vamos a aprender un poco más acerca de laLeer más

La formación del apego

Los estilos de apego que aprendemos cuando somos niños son uno de los componentes centrales, en la edad adulta, cuando trabamos relaciones significativas con otras personas. Según la teoría del apego de Bowlby (1973), las pautas de apego y sus variaciones permanecen con nosotros “de la cuna a la tumba”,Leer más

Claves para superar todas las entrevistas de trabajo

La entrevista de selección de personal es una conversación en donde un responsable de la empresa tratará de elegir y seleccionar el mejor candidato para cubrir un puesto de trabajo vacante. A su vez, ofrecerá al candidato información acerca del puesto que se pretenda cubrir. Llevo trabajando para empresas haciendoLeer más

Mascotas: Beneficios psicológicos.

Hoy en día se calcula que más de la mitad de la población convive con una mascota. Sin lugar a dudas, es una cantidad más que significativa para que desde nuestro blog de psicología nos preguntemos  por los beneficios psicológicos que puede aportar tener una mascota. Por lo tanto, síLeer más