La consulta

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Bajo deseo sexual, ¿por qué a mí?

  El deseo sexual fluctúa a lo largo de la vida, y para muchas personas, experimentar una disminución en su deseo sexual puede ser una preocupación. El bajo deseo sexual puede surgir por diversas razones y afectar tanto a individuos como a relaciones. Es importante abordar este tema con comprensiónLeer más

El autoconocimiento: tu nuevo mejor amigo

En la vida nos enfrentamos constantemente a decisiones que moldean y marcan nuestro camino. Desde decisiones simples hasta las más trascendentales, cada elección puede influir en nuestro futuro. En este abanico de opciones, el autoconocimiento juega un papel crucial.   Conocerte a ti mismo implica entender tus valores, deseos, fortalezasLeer más

Los límites del amor

El amor es algo que puede transformar nuestra vida, pero cuando se trata de relaciones es crucial comprender y establecer los límites adecuados. Es fácil perderse en la emoción y la pasión, pero mantener un equilibrio saludable es esencial para preservar tu identidad y bienestar emocional, así como tu relación.Leer más

Conocerse a uno mismo y aprender a estar solo

En un mundo constantemente conectado y lleno de distracciones, el estar solo se ha vuelto tanto raro como, en ocasiones, abusivo. Sin embargo, someterse a la soledad consciente y conocerse a uno mismo es fundamental para el desarrollo personal y el bienestar emocional.   Autoconocimiento y soledad El autoconocimiento esLeer más

El apoyo familiar en la terapia psicológica

La terapia psicológica es un proceso en el que se busca superar desafíos emocionales y psicológicos. La importancia del apoyo de la familia en este proceso es fundamental dado que no solo puede ser una fuente de apoyo emocional, sino que también desempeña un papel crucial en la eficacia deLeer más

Cuales son los indicios que indican que debo empezar a acudir a terapia psicológica

Es importante entender que no hay una respuesta única a esta pregunta, ya que cada persona es diferente y tiene sus propias necesidades y circunstancias. Sin embargo, en general, es recomendable acudir a terapia psicológica si estás experimentando dificultades emocionales, psicológicas o conductuales que interfieren para llevar una vida saludableLeer más

El impacto de la tecnología en nuestra salud mental

La tecnología ha transformado la forma en que interactuamos con el mundo y ha traído numerosos beneficios en términos de comunicación, accesibilidad, entretenimiento y productividad. Sin embargo, también ha surgido una preocupación creciente sobre su impacto en nuestra salud mental. En este artículo, examinaremos las posibles formas en que laLeer más

¿Cómo conseguir que un familiar vaya a terapia?

Puede ser difícil convencer a un familiar para que vaya a terapia, ya que muchas personas pueden sentirse incómodas o avergonzadas al hablar de sus problemas personales con un terapeuta. Sin embargo, hay algunas cosas que en el centro de psicología Calma Al Mar hemos visto que pueden alentar aLeer más

Calma Al Mar participó en el Foro de Empleo de la Universidad Católica de Valencia

Los estudiantes universitarios cada vez demandan un vínculo mayor entre sus estudios y la realidad laboral para la que se están preparando. Uno de los objetivos que tenemos en el centro de Psicología Calma Al Mar es colaborar con las universidades para vincular la formación universitaria con la realidad laboralLeer más

Terapia Racional Emotiva TREC

    La Terapia Racional Emotiva Conductual TREC es uno de los tipos de terapia psicológica que ha mostrado más evidencia científica de cara a encontrar resultados observables de una intervención profesional a nivel psicológico. El equipo de psicólogos de Calma Al Mar tiene una alta especialización en terapia TREC.Leer más