Terapia de pareja

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Celos: Claves para combatirlos.

Los celos están considerados como una emoción que se explica desde el punto de vista psicobiológico y cultural. En el contexto de una relación de pareja, en forma de pequeñas dosis y como una reacción de alerta ante un bajón en la intensidad de la relación amorosa, pueden resultar saludables.Leer más

Conflictos parentales: implicaciones y consecuencias en los hijos

La familia supone un gran sistema que engloba a todos los miembros, es decir, acoge a todo un gran entorno de influencia, donde cada uno ocupa un subsistema y un rol en la interacción. Por lo tanto, cuando nos centramos en los más pequeños no es de extrañar pensar queLeer más

Ansiedad sexual; Cómo combatirla.

A veces, algo tan placentero como el sexo, puede llegar a convertirse en un verdadero dolor de cabeza. Cuando algo no sale bien en tus relaciones íntimas, puede llenarte de frustraciones y miedos que posiblemente vuelvan a aparecer cuando vayas a tener sexo de nuevo. En el artículo de estaLeer más

Cómo comunicarte con tu pareja.

Hay momentos en la convivencia en pareja en los que la comunicación puede deteriorarse o que directamente pase a ser inexistente. Los resentimientos, recuerdos del pasado y la terquedad pueden provocar que se creen barreras para la comunicación entre ambos y sea cada vez más difícil entenderse. Sin embargo, cambiarLeer más

Dependencia emocional: Cómo superarla.

¿Qué es la dependencia emocional? La dependencia emocional se define como un patrón persistente de necesidades emocionales insatisfechas que se intentan cubrir de una forma desadaptativa con otras personas (Castelló, 2000). Es el sentimiento de necesitar de una forma afectiva extrema a la pareja o ex pareja. Es en definitiva,Leer más

Tres claves para mejorar tu autoestima

Autoestima La autoestima es la percepción que tenemos de nuestra valía; la evaluación que hacemos de nosotros mismos a partir de las diferentes experiencias por las que pasamos a lo largo de la vida. Esta autoestima puede ser sana, real, racional, o puede ser deficiente, negativa, insana, y llevarte aLeer más

Dolor en las relaciones sexuales: Vaginismo

A la consulta de psicólogos en Valencia nos llegan muchos casos de mujeres que cuentan que les es imposible llevar a cabo relaciones sexuales con coito, incluso que no son capaces de introducir un tampón en su vagina, y mucho menos llevar a cabo revisiones ginecológicas. Nos hablan de que sientenLeer más

Conferencia sobre amor y dependencia emocional en Valencia

El próximo 14 de junio, nuestra psicóloga Estefanía Cárcel, realizará una conferencia gratuita a cargo de ASNIE (Asociación Nacional de Inteligencia Emocional) sobre “Amor o Dependencia Emocional”. A lo largo de la conferencia hablaremos sobre qué es el amor de pareja, qué ingredientes ha de tener para disfrutar de unaLeer más

Cómo pedir perdón para que te perdonen

Me han pedido perdón. Me han pedido perdón por una situación que me hizo bastante daño, la verdad. Un conjunto de insultos injustificados, descalificaciones sin propósito y una rabia letal desmedida hacia mí por no causa alguna. ¿Pero de qué vas? Es la primera reacción que se me vino aLeer más

Siete consejos básicos para mantener una buena relación de pareja con la llegada de los hijos.

En muchas ocasiones se ha hablado sobre cómo con la llegada de los hijos y, en especial del primero, muchas parejas terminan separándose. Los motivos pueden ser muchos, pero mi idea con este artículo no es exponerlos, sino ofrecer algunos consejos básicos para recuperar o mantener una buena relación conLeer más