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Depresión, ¿un nuevo modo de abordarla?

Tal vez no sepas que uno de los trastornos más comunes de nuestro tiempo es lo que se denomina coloquialmente depresión. La medicación forma parte, casi diariamente, de tu vida, y es obvio que si padeces esta situación disfuncional para tu vida, optes por una solución rápida y fácil. TeLeer más

Esos días en los que ni siquiera tú te aguantas

Todos tenemos esos días en los que ni siquiera tú te aguantas. Días llenos de pensamientos negativos en los que si te hablan te molesta lo que te digan, y si no te hablan te irrita que no se expresen. Días en los que el mundo parece atentar contra tuLeer más

Depresión Estacional

¿Quién no se ha levantado una mañana, descubriendo que el tiempo es frio, gris y lluvioso y su estado de ánimo ha cambiado drásticamente, sintiéndose desgraciado y sin ganas de hacer nada? Esto se trata de algo muy común y por lo que todos hemos pasado, pero cuando se convierteLeer más

Bienestar intrínseco

El bienestar es una palabra que hoy por hoy está en boca de todos. Podemos encontrarla tanto en clínicas y libros especializados, como en literatura general, anuncios de televisión, radio, publicidad, redes sociales, etc. Por lo tanto es normal que este término sea utilizado indiscriminadamente para referirse a varios tiposLeer más

Causas de la depresión.

¿La pérdida de un ser querido  es causa suficiente para deprimirse? ¿Y la pérdida de tu puesto de trabajo? No existe una causa para la depresión, influyen diversos factores que aumentan la probabilidad que tiene una persona de llegar a deprimirse; personalidad, herencia, situación estresante, edad u otros trastornos. LaLeer más