Artículos de Psicología

Nuevos retos, nuevos desafíos.

Nuevos retos, nuevos desafíos: En la vida, siempre nos enfrentamos a nuevos retos y desafíos que nos ponen a prueba y nos ayudan a crecer como personas. Estos retos pueden surgir en diferentes áreas de nuestra vida, ya sea en el trabajo, en nuestras relaciones personales o incluso en nuestroLeer más

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La teoría transaccional de Eric Berne.

La teoría transaccional es un enfoque psicológico propuesto por Eric Berne que se centra en el análisis de las interacciones sociales y las transacciones comunicativas entre personas. Berne sugiere que las interacciones humanas se basan en transacciones sociales, que son intercambios de estímulos verbales y no verbales entre personas. Además,Leer más

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Mitos más habituales en el proceso de divorcio

El proceso de divorcio incluye muchos puntos a tener en cuenta siendo uno de los más importantes, la idea que tiene cada miembro de la pareja sobre la situación y cómo la visualizan a medio-largo plazo incluyendo dentro de estas ideas los mitos que existan. Importante abordarlos y desmitificarlos antesLeer más

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Estrategias prácticas para gestionar el estrés en la vida cotidiana

Estrategias Prácticas para la Gestión del Estrés en la Vida Cotidiana. La vida moderna a menudo nos somete a un ritmo vertiginoso, cargado de responsabilidades y desafíos. En este contexto, la gestión del estrés se convierte en una habilidad crucial para preservar nuestro bienestar emocional y físico. Aquí exploraremos algunasLeer más

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Los diagnósticos

En el campo de la salud mental, los diagnósticos de trastornos psicológicos desempeñan un papel crucial en la comprensión y el tratamiento de las condiciones mentales. Sin embargo, también plantean desafíos y riesgos significativos para aquellos que reciben estos diagnósticos. En este artículo, exploraremos por qué existen los diagnósticos deLeer más

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El impacto del desempleo en la salud mental.

El Impacto del Desempleo en la Salud Mental: El desempleo es un fenómeno socioeconómico que va más allá de la pérdida de ingresos; su impacto se extiende a la esfera de la salud mental de las personas. En este artículo, exploraremos en detalle cómo el desempleo afecta la salud mental,Leer más

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Autosabotaje, la palabra de moda

El autosabotaje es un patrón complejo y a menudo invisible que puede dificultar nuestro progreso y bienestar. Se manifiesta de diferentes formas, desde procrastinar hasta boicotear nuestras propias oportunidades de éxito o felicidad. Entender y abordar el autosabotaje es fundamental para alcanzar nuestro potencial completo y permitirnos ser felices.  Leer más

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Pros y contras de introducir la Inteligencia Artificial (IA) para escuchar voces de personas fallecidas

La inteligencia artificial (IA) está abriendo nuevas posibilidades en muchos campos, incluyendo la posibilidad de recrear las voces de personas fallecidas. Esto podría tener un impacto significativo en la forma en que recordamos y honramos a nuestros seres queridos, pero también hay algunos riesgos a considerar: Pros de usar IALeer más

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La importancia de la confianza en las relaciones interpersonales.

La Importancia de la Confianza en las Relaciones Interpersonales La confianza es un pilar fundamental en cualquier relación interpersonal, ya sea amistosa, familiar o romántica. Es un componente esencial que permite que las personas se conecten de manera significativa y establezcan vínculos duraderos. En este blog, exploraremos la importancia deLeer más

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Ansiedad generalizada

  Trastorno de Ansiedad Generalizada La ansiedad es una emoción humana natural que todos experimentamos en algún momento de nuestras vidas. Sin embargo, cuando esta ansiedad se vuelve persistente, abrumadora e interfiere significativamente con nuestras actividades diarias, puede indicar la presencia de un trastorno de ansiedad generalizada (TAG). En esteLeer más

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