Psicología del Deporte

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¿Tienen relación tu deporte y tu personalidad?

¿Qué fue primero; el huevo o la gallina? Quizá para esta pregunta aún no tengas una respuesta formada ni contrastada, pero, deja que te formule otra: ¿Eliges un deporte en base a tu personalidad o es el deporte el que moldea tu personalidad? Es muy probable que nunca te hayasLeer más

abril 24, 2019 , , , , , Formación, Inteligencia Emocional, Psicología del Deporte, Psicología social No Comments »

Tres claves para mejorar tu autoestima

Autoestima La autoestima es la percepción que tenemos de nuestra valía; la evaluación que hacemos de nosotros mismos a partir de las diferentes experiencias por las que pasamos a lo largo de la vida. Esta autoestima puede ser sana, real, racional, o puede ser deficiente, negativa, insana, y llevarte aLeer más

septiembre 6, 2016 Anorexia, Ansiedad, Autoestima, Bulimia, Celos, Consultorio psicológico, Dependencia emocional, Depresión, Discusiones de pareja, Divorcio / Separación, Duelo, Estrés, Eyaculación precoz, Falta de deseo sexual, Habilidades Sociales, Impotencia (trastornos sexuales), Inteligencia Emocional, La consulta, Ludopatía, Niños superdotados, Obsesiones, Psicología del Deporte, Psicologia Infantil, Sexualidad y terapia sexual, Terapia de pareja, Trastorno bipolar, Trastorno ciclotímico No Comments »

La meta soñada. Maratón de Valencia 2015.

Meses de duros entrenamientos, nervios esperando que llegue el momento, miedos, objetivos, pero sobre todo mucha ilusión y ganas de cruzar esa meta soñada. Esto es la Maratón de Valencia Trinidad Alfonso, y ¿ahora qué? Pasadas 48 horas y tras asimilar todo lo vivido, me gustaría compartir con vosotros miLeer más

noviembre 17, 2015 , , , , , , , , Psicología del Deporte No Comments »

Deporte como recurso para la integración social.

  El deporte representa un estilo de vida y, como tal, nos ayuda a relacionarnos con otras personas. Mejora nuestro estado de ánimo y facilita en cierta medida nuestro día a día. Existe un gran número de personas con riesgo de exclusión social por lo que cualquier actividad deportiva puedeLeer más

septiembre 21, 2015 , , , Habilidades Sociales, Psicología del Deporte No Comments »