La consulta

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Cuales son los indicios que indican que debo empezar a acudir a terapia psicológica

Es importante entender que no hay una respuesta única a esta pregunta, ya que cada persona es diferente y tiene sus propias necesidades y circunstancias. Sin embargo, en general, es recomendable acudir a terapia psicológica si estás experimentando dificultades emocionales, psicológicas o conductuales que interfieren para llevar una vida saludableLeer más

El impacto de la tecnología en nuestra salud mental

La tecnología ha transformado la forma en que interactuamos con el mundo y ha traído numerosos beneficios en términos de comunicación, accesibilidad, entretenimiento y productividad. Sin embargo, también ha surgido una preocupación creciente sobre su impacto en nuestra salud mental. En este artículo, examinaremos las posibles formas en que laLeer más

¿Cómo conseguir que un familiar vaya a terapia?

Puede ser difícil convencer a un familiar para que vaya a terapia, ya que muchas personas pueden sentirse incómodas o avergonzadas al hablar de sus problemas personales con un terapeuta. Sin embargo, hay algunas cosas que en el centro de psicología Calma Al Mar hemos visto que pueden alentar aLeer más

Calma Al Mar participó en el Foro de Empleo de la Universidad Católica de Valencia

Los estudiantes universitarios cada vez demandan un vínculo mayor entre sus estudios y la realidad laboral para la que se están preparando. Uno de los objetivos que tenemos en el centro de Psicología Calma Al Mar es colaborar con las universidades para vincular la formación universitaria con la realidad laboralLeer más

Terapia Racional Emotiva TREC

    La Terapia Racional Emotiva Conductual TREC es uno de los tipos de terapia psicológica que ha mostrado más evidencia científica de cara a encontrar resultados observables de una intervención profesional a nivel psicológico. El equipo de psicólogos de Calma Al Mar tiene una alta especialización en terapia TREC.Leer más

La muerte y cómo le afecta al ser humano. Una entrevista a la psicóloga Estefanía Cárcel.

Estefanía Cárcel es psicóloga con amplia experiencia en el tratamiento de pacientes en Calma Al Mar Centro de Psicología, ubicado en el centro de Valencia. También es vicepresidenta de AEPSIS (Asociación Española de Psicología Sanitaria). ¿Crees que existe un tabú sobre la muerte hoy día? No en todas las personas,Leer más

Libro «Las 10 claves del bienestar». Descarga en PDF

  Llevaba tiempo esperando su salida y creo que fui una de las primeras personas en comprarlo. Me lo leí a la velocidad a la que se abre el papel de regalo en el día de los Reyes Magos. Conozco al autor en persona, y he leído sus otros libros,Leer más

Psicología y habilidades del psicólogo en una consulta

 Introducción a la psicología   ¿Qué es la psicología? La psicología hace referencia a la disciplina que se encarga de investigar acerca de los procesos mentales que experimentan las personas y animales. La palabra proviene del griego: psico- (actividad mental o alma) y -logía (estudio). Esta disciplina, por tanto, analizaLeer más

Diferencia entre ideas deliriosas e ideas deliroides

En este artículo tengo como finalidad que aprendas cuál es la diferencia entre ideas deliriosas e ideas deliroides. Son dos términos vinculados con la psicosis. Voy a  explicarlo con varios ejemplos para que se entienda bien cuál es la distinción entre ambos términos, y acercarte un poco a la realidadLeer más

Depresión por COVID19

Es ya una realidad. Desde Calma Al Mar, centro de Psicología, podemos destacar un aumento de casos de depresión directamente relacionados con haber sufrido la infección por COVID19. La relación desde nuestra clínica de psicología en Valencia es clara por los casos que nos han llegado. Según estos datos, losLeer más