Habilidades Sociales

now browsing by category

 

Habilidades Sociales. Entrevista a Irene Mangas.

Nuestra querida psicóloga Andrea Mezquida realiza en esta ocasión una entrevista a la psicóloga Irene Mangas sobre las habilidades sociales. Irene Mangas es máster en psicólogía general sanitaria. Trabaja en colaboración con distintas organizaciones como IVAJ y en clínicas como Integra ejerciendo de psicóloga. En esta ocasión nos explica quéLeer más

Emociones y relaciones entre personas. Entrevista con el Dr. Juan José Moles

En esta ocasión tenemos el gusto de compartir con vosotros la entrevista que hemos realizado al Dr. Juan José Moles, psicólogo clínico. Juan José es doctor en psicología, vicepresidente de ALSEXPA (Asociación Latinoamericana de Terapeutas Sexuales y de Pareja), Past President de ALAMOC (Asociación Latinoamericana de Analistas de Modificación deLeer más

El test de los ojos. Evalúa tu comunicación no verbal desde la mirada

Una de las principales formas de comunicarnos entre las personas es a través de la comunicación no verbal, o lenguaje del cuerpo. Con este tipo de comunicación enviamos mensajes a través de nuestros gestos, nuestra postura y nuestro movimiento. Una de las partes del cuerpo que más comunica son losLeer más

Trastorno Límete de Personalidad. Entrevista a Roberta Carimati

Desde Calma Al Mar centro de Psicología hemos entrevistado a Roberta Carimati, experta en Trastorno Límite de Personalidad. El trastorno límite de la personalidad (TLP) es una enfermedad caracterizada por la dificultad en la regulación de las propias emociones. La persona que la sufre tiene carencias en la regulación emocional.Leer más

Los beneficios de los animales de compañía

Animales de compañia, esas adorables criaturas que muchos de vosotros tendréis en vuestros hogares. Os esperan cuando llegáis a casa, se tumban a vuestro lado cuando leéis y os alegran el día a pesar de que haya sido una dura jornada de trabajo. En definitiva es todo un honor tenerlosLeer más

Practica la desintoxicación digital cuando estés de viaje

¿Estas disfrutando de un viaje turístico durante estas vacaciones?, ¿Tal vez, planeas hacerlo en breve? Si es así, mi recomendación es que cuando llegues a tu destino pongas en modo “off” tu teléfono móvil, disfrutes del contacto con los lugareños y te deleites con las vistas y paisajes que vasLeer más

¿Sabes escuchar?

¿Te sientes escuchado/a? ¿Crees saber escuchar? ¿Cuántas veces nos pasa de tener la sensación de que la persona con la que interactuamos no nos escucha? Todos hemos tenido la experiencia de hacer una pregunta y de que nos contesten una cosa completamente diferente. Cuando ocurre esto nuestra reacción inmediata esLeer más

¿Manejas tu ira?

¿La ira puede contigo hasta controlar tu comportamiento? Estas a tiempo para tomar una solución. En tu día a día, te enfrentas a cientos de situaciones y emociones, sin embargo, las riendas las tienes que tomar tú. ¿Qué es la ira? Es un estado emocional que varía en intensidad. LoLeer más

¿Entiendes la comunicación no verbal?

¿Qué es el lenguaje no verbal? La comunicación no verbal consiste en un proceso de comunicación en el que se envían y reciben mensajes sin palabras, es decir, mediante gestos,signos, sonidos y otros movimientos. ¿A qué nos referimos cuando hablamos de lenguaje no verbal? Gestualidad: son los movimientos de lasLeer más

El “Efecto Mariposa” de tu cerebro: Las Neuronas Espejo

 < Nuestra evolución como animales comunitarios > “El hombre es un ser social por naturaleza” (Aristóteles) Nuestra evolución nos ha dotado de la etiqueta de “animales sociales”. Esto no ha sido mera casualidad, nuestro cerebro a lo largo de los años se ha adaptado a esta necesidad. Este órgano queLeer más