Anorexia

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¿Cuáles son las causas de un trastorno alimentario?

Los trastornos alimentarios son condiciones de salud mental que afectan la relación de una persona con la comida y su cuerpo. Estas condiciones pueden ser causadas por una combinación de factores biológicos, psicológicos, sociales y ambientales. Aquí hay algunos de los factores que pueden contribuir al desarrollo de un trastornoLeer más

¿Influyen las redes sociales en mi imagen corporal?

La imagen corporal es la percepción que tenemos de nuestro propio cuerpo. Esta percepción puede estar influenciada por factores internos, como nuestra personalidad, emociones y pensamientos, así como por factores externos, como la cultura y los medios de comunicación. En la era de las redes sociales, los medios de comunicaciónLeer más

Cómo comer sin culpa

Comer sin culpa puede ser un desafío para muchas personas, especialmente si están tratando de mantener una dieta saludable o perder peso. Aquí hay algunos consejos que pueden ayudar: Practica la moderación: En lugar de privarte de tus alimentos favoritos, trata de comerlos en porciones más pequeñas y con menosLeer más

Anorexia. Entrevista a Maite España Alutiza.

Hoy entrevistamos a Maite España Alutiza, psicóloga especializada en TCA y trastornos de la personalidad. Lleva 12 años trabajando como psicóloga, primero en adicción y posteriormente en TCA. Actualmente trabaja en ADANER (asociación dedicada a los TCA) y es coordinadora del centro de día de la misma asociación. La anorexiaLeer más

Anorexia. Entrevista a Maria Marco Cramer.

Hoy os traemos una entrevista sobre la Anorexia, en la cual estrevistaremos a la psicóloga María Marco Cramer. María está graduada en Psicología por la Universidad de Murcia. Trabaja como psicóloga general sanitaria en un centro de día de trastornos de conducta alimentaria, CREA, en Elche desde el 2015. AdemásLeer más

Tres claves para mejorar tu autoestima

Autoestima La autoestima es la percepción que tenemos de nuestra valía; la evaluación que hacemos de nosotros mismos a partir de las diferentes experiencias por las que pasamos a lo largo de la vida. Esta autoestima puede ser sana, real, racional, o puede ser deficiente, negativa, insana, y llevarte aLeer más

Más allá de lo que una vez creímos imposible. Entrevista a Marta.

Hace un par de semanas, Noémi, colaboradora en el Centro de Psicología Sanitaria Valencia tuvo el placer de entrevistarse con Marta, que pese a lo mucho que ha sufrido a su corta edad, es todo un ejemplo de superación personal. Una chica deportista desde muy pequeña, practica gimnasia sincronizada yLeer más