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Las mil y una caras de la tristeza

¿Qué significa para ti la tristeza? Cuando estamos tristes nos hacemos muchas preguntas, la mayoría desagradables o de difícil respuesta. El comienzo de este estado de ánimo acompaña a la pregunta “¿por qué estoy triste?” hasta el momento que tratamos poder cartas sobre el asunto buscando la urgente respuesta aLeer más

Motivación y sentido vital

  “Vivimos en una época en la que predomina la sensación de una falta general de sentido” Viktor Frankl   Cada persona necesita “algo” por el que vivir y llevar una vida lo más significativa posible. La búsqueda de motivación y sentido de la vida es la fuerza principal deLeer más

La meta soñada. Maratón de Valencia 2015.

Meses de duros entrenamientos, nervios esperando que llegue el momento, miedos, objetivos, pero sobre todo mucha ilusión y ganas de cruzar esa meta soñada. Esto es la Maratón de Valencia Trinidad Alfonso, y ¿ahora qué? Pasadas 48 horas y tras asimilar todo lo vivido, me gustaría compartir con vosotros miLeer más

Solución práctica para organizar tu tiempo

¡Tengo tantas cosas que hacer que no sé por dónde empezar! Es una de las frases que escuchamos a diario y que nosotros mismo utilizamos, esta forma de pensar nos lleva a un bloqueo mental, que nos impide llevar a cabo nuestras tareas, al ver que no conseguimos realizar aquelloLeer más