No soy lo que esperas de mí

Las expectativas, en cualquier relación, no son un buen compañero de viaje.

Cuántas veces te ha pasado que has esperado que alguien actúe como tú lo harías y luego no ha sido así.

¿Qué has sentido?¿qué has hecho o dicho?

Frases como: »tendrías que haber hecho…» »esperaba que hicieras…» denotan que estás teniendo expectativas hacia la otra persona, de que actúe o diga lo que tú quieres que diga o haga.

Esa forma de actuar daña la libertad de tu pareja, limita a la persona. 

El amor debería ser libre, con educación y respeto.

Desde que naciste te han educado para que las cosas sean de una manera.

Por ejemplo: las mujeres tenemos que ser »serviciales» y en el momento en el que nos salimos de ese rol, se nos tacha de »malas mujeres».

Y todo por lo que se espera de nosotras.

Lo que nos lleva a empezar una relación de pareja, entre otras muchas cosas, es la idealización y las expectativas que generamos de esa relación. El »a dónde va a llegar o qué va a ser en mi vida» esa pareja.

Existen autores que dicen que las expectativas pueden llegar a funcionar como desencadenantes de problemas y conflictos dentro de la relación, incluso llevando a la ruptura, separación y divorcio.

Y yo me pregunto: ¿por qué?

¿Estás viviendo una relación de pareja diferente a la que querías? ¿diferente a la que imaginaste cuando empezaste?

Parece ser que vivimos la realidad influenciados por las esperanzas y expectativas de lo que necesitamos y deseamos.

¿Qué puede suceder al basar tu relación de pareja en la satisfacción de tus necesidades?

-Que surjan problemas.

-Que no se hagan las cosas como tú quieres o necesitas.

-Que pienses que la otra persona no piensa en ti.

Es por eso que es importante darse cuenta de que eres responsable de tu vida y que no lees mentes. Eso te liberará.

Otro aspecto muy importante a la hora de hablar de expectativas es la comunicación.

Si mantienes una buena comunicación con tu pareja acerca de qué es lo que quieres, qué te gusta o cómo te gusta, la otra persona será conocedora de esas situaciones y podrá actuar como mejor sepa.

Blanca Peris Minguet

Psicóloga y Sexóloga clínica y terapeuta de pareja

Creadora de @blayusex

Colaboradora del Centro de Psicología de Psicología Calma al Mar, en Valencia