Dependencia emocional

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Neurofelicidad. Entrevista con Manuela Martínez.

Si hay un icono representatativo de la neurofelicidad en España, es Manuela Martínez. Manuela, es doctora en medicina y cirugía, y catedrática de Psicobiología en la Universidad de Valencia. Es directora del Máster de Neurofelicidad Aplicada en la Universidad de Valencia y coautora de este libro que os recomendamos: ManuelaLeer más

Dependencia emocional: Cómo superarla.

¿Qué es la dependencia emocional? La dependencia emocional se define como un patrón persistente de necesidades emocionales insatisfechas que se intentan cubrir de una forma desadaptativa con otras personas (Castelló, 2000). Es el sentimiento de necesitar de una forma afectiva extrema a la pareja o ex pareja. Es en definitiva,Leer más

Tres claves para controlar las rabietas de tus hijos.

Control de las rabietas.   Las rabietas forman parte del desarrollo evolutivo de un niño, aparecen en torno a los 18 meses y se mantienen casi hasta los 5 años. Sobre todo, cuando son más pequeños, es la forma que tienen de expresar su malestar. Por lo tanto, será nuestraLeer más

Tres claves para mejorar tu autoestima

Autoestima La autoestima es la percepción que tenemos de nuestra valía; la evaluación que hacemos de nosotros mismos a partir de las diferentes experiencias por las que pasamos a lo largo de la vida. Esta autoestima puede ser sana, real, racional, o puede ser deficiente, negativa, insana, y llevarte aLeer más

Terapia de pareja Valencia

En este artículo del blog nos gustaría dejarte un pequeño relato aplicable a terapia de pareja. Si has llegados hasta aquí buscando terapia de pareja en Valencia, te invitamos también a leer nuestra forma de trabajar con parejas en el siguiente enlace: Terapia de pareja en Valencia …… Llevo unaLeer más

Inteligencia emocional explicada con cerillas

El psicólogo de Valencia Fernando Pena es uno de los profesores de algunos de los mejores cursos online de inteligencia emocional. El profesor realiza, con cerillas, esta amena explicación en vídeo de lo que es la inteligencia emocional. En esta ocasión el experto en psicología se centra en uno de losLeer más

Tienes que conocer la metáfora de la montaña para la gestión de conflictos

Las personas pasamos por situaciones de conflicto casi a diario. Algunos de ellos son pequeños problemas con otras personas. Cosas sencillas. Otros son grandes riñas que nos llevan a dejar de hablarle a otro durante años. A veces toda la vida. Estas controversias suelen tener el mismo origen: El otroLeer más

La parábola de la rana hervida.

En la consulta de psicología de Valencia los psicólogos que trabajamos en ella empleamos de vez en cuando cuentos o parábolas para explicar determinadas enseñanzas que resultan de utilidad para nuestros pacientes. Una de las historias que contamos es la parábola de la rana hervida. Te la dejamos aquí paraLeer más

Conferencia sobre amor y dependencia emocional en Valencia

El próximo 14 de junio, nuestra psicóloga Estefanía Cárcel, realizará una conferencia gratuita a cargo de ASNIE (Asociación Nacional de Inteligencia Emocional) sobre “Amor o Dependencia Emocional”. A lo largo de la conferencia hablaremos sobre qué es el amor de pareja, qué ingredientes ha de tener para disfrutar de unaLeer más

Educar con inteligencia emocional. Presentación

En la consulta de psicología me he encontrado padres desesperados, preocupados y sobre todo con necesidad de encontrar SOLUCIONES, ante las dificultades encontradas en la crianza y educación de sus hijos. Comunicación poco fluida entre los miembros de la familia, rigidez, permisividad, normas difusas, falta de empatía y escucha activa,Leer más