He recibido la siguiente pregunta en el Consultorio Psicológico que dirijo en el periódico Las Provincias. PREGUNTA: Hola, ¿cómo esta? Le traigo un problema que tengo desde los 16 cuando a mi padre le diagnostican cáncer y fallece. Sentía la necesidad de marcarme la piel rasgarme la muñeca pero noLeer más

Una tribu indígena del Amazonas ideó una ocurrente forma de cazar monos. Fabricaron una caja de madera con una único hueco, suficientemente estrecho como para que solo quepa la mano abierta de un mono. Dentro de la caja ponían un plátano. Y repartían las cajas por diferentes lugares de laLeer más

  Desde el próximo día 1 de junio traslado la consulta de psicología a mi nuevo despacho en la Plaza del Ayuntamiento, número 19, piso 10ºA.  Seguiré ofreciendo los mismos servicios como psicólogo en Valencia, esta vez desde un despacho más amplio y luminoso, que pretende buscar la máxima comodidadLeer más

El pasado 27 de abril impartí en el Colegio de Economistas de Valencia un Curso sobre Autoestima y Pensamiento Positivo. Este artículo que estás leyendo recordará alguno de los puntos más importantes que hemos visto en el curso, con la intención de que si tú no has podido asistir, tengasLeer más

Hemos realizado una cantidad significativa de entrevistas y observaciones directas a hombres y mujeres de entre 25 y 40 años en las cuales hemos valorado los procesos que contribuyen a aumentar la sensación que uno tiene de atracción hacia otra persona. La hipótesis de trabajo inicial planteaba que las personasLeer más

Los reconocerás enseguida. Son una especie bastante habitual. Se camuflan entre la gente tomando aspectos de seres humanos. Encuentran trabajos normales. Van a los mismos sitios que tú. Caminan entre la gente por las calles sin apenas levantar sospechas. Pero a poco que te fijes enseguida se les distingue. SonLeer más

  Ni la Psicología, ni la Biología alcanzan de momento a explicar por qué las personas tenemos tanta facilidad para generar vínculos que llamamos “verdadero amor” ante personas que no pegan para nada con nosotros. Cómo es posible que nos enganchemos tanto por personas que desde un punto de vistaLeer más

En nuestro cerebro tenemos dos dispositivos que, si no los controlamos bien, tienen todas las de hacernos la vida difícil. El dispositivo 1 analiza lo que sucede en nuestro entorno, y trata de sacar conclusiones a partir de lo que sucede a nuestro alrededor. Para el dispositivo 1 hay grandesLeer más

  El cerebro humano ha sido diseñado para buscar estabilidad en la conducta. El cerebro entiende que: si algo es predecible, es seguro. De hecho, el mayor generador de ansiedad en las personas es precisamente lo contrario: la incertidumbre.   Por ejemplo, en los hospitales generalmente la gente tiene másLeer más

Una de las frases que más repetimos los psicólogos en consulta es la que le da título a este artículo: Si no haces nada, nada cambia. Los pacientes que acuden a mi consulta de psicología en Valencia vienen buscando cambios en su vida. Buscan avances. Mejoría. En las conversaciones queLeer más