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Cómo la amistad fomenta la autoestima
La amistad puede tener un gran impacto en la autoestima de una persona. A continuación, se presentan algunas formas en que la amistad puede fomentar la autoestima: Sentimiento de pertenencia: Cuando tenemos amigos, nos sentimos parte de un grupo y esto puede hacer que nos sintamos aceptados y valorados. SentirseLeer más
La verdadera realidad para ELIMINAR el ESTRÉS
Acabo de recibir este mensaje: «Últimamente he estado sintiendo una gran presión y ansiedad en el trabajo, me cuesta conciliar el sueño por las noches y me siento agotado todo el tiempo. Además, he notado que he perdido el interés en actividades que antes disfrutaba. Me preocupa que estos síntomasLeer más
La técnica de sobrecorrección en psicología infantil
La técnica de sobrecorrección es una estrategia de modificación de conducta utilizada en psicología y educación para corregir o eliminar un comportamiento inapropiado o no deseado. Consiste en exigir al individuo que realice una tarea o actividad que sea contraria a su comportamiento inapropiado y que sea mucho más difícilLeer más
¿Por qué no funciona mi relación a distancia?
Las relaciones a distancia se han vuelto cada vez más comunes en la era digital en la que vivimos. Con la tecnología de comunicación que tenemos hoy en día, es más fácil que nunca estar en contacto con alguien a pesar de estar geográficamente separados. A pesar de esto, tenerLeer más
¿Cómo conseguir que un familiar vaya a terapia?
Puede ser difícil convencer a un familiar para que vaya a terapia, ya que muchas personas pueden sentirse incómodas o avergonzadas al hablar de sus problemas personales con un terapeuta. Sin embargo, hay algunas cosas que en el centro de psicología Calma Al Mar hemos visto que pueden alentar aLeer más
Así es el tratamiento EFICAZ para el TOC Trastorno Obsesivo Compulsivo
El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es un trastorno mental que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por la presencia de obsesiones y compulsiones recurrentes y persistentes que provocan un malestar significativo y afectan negativamente la vida cotidiana del individuo. Aunque el TOC es una condición tratable,Leer más
5 formas de llevarme bien con los hijos de mi pareja
Si estás en una relación seria con alguien que tiene hijos, es importante que aprendas a llevarte bien con ellos. La relación con los hijos de tu pareja puede ser una parte fundamental de tu relación en general. A continuación, te brindo cinco consejos para ayudarte a llevar una buenaLeer más
Psicología, ¿dónde estudiar?
La psicología es una disciplina fascinante que nos permite entender mejor a nosotros mismos y a los demás. En la actualidad, la tecnología nos ofrece la posibilidad de estudiar cursos de psicología online, lo que representa una oportunidad única para quienes desean adquirir conocimientos y habilidades en esta área. LaLeer más
¿Cómo hacer que mi pareja se enamore más de mí?
Mucha gente quiere saber cómo lograr que su pareja se vincule todavía más y les haga sentir mejor viendo que se vuelca totalmente por uno mismo y por la relación. No hay una fórmula mágica para hacer que alguien se enamore aún más de nosotros, ya que el amor esLeer más
Psicólogos online. Elígelos solamente si buscas esto.
En la actualidad, la terapia online se ha convertido en una opción cada vez más popular para quienes buscan ayuda profesional para mejorar su salud mental. A través de la tecnología, las personas pueden acceder a la atención de psicólogos capacitados desde la comodidad de su hogar, lo que permiteLeer más