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Cuando el duelo no tiene que ver con la muerte: los otros duelos que también duelen

Cuando escuchamos la palabra duelo, solemos pensar en la muerte de un ser querido. Sin embargo, el duelo es un proceso mucho más amplio y cotidiano de lo que imaginamos. No aparece únicamente cuando alguien muere; también surge cada vez que algo que era significativo para nosotros cambia, se rompeLeer más

Presentación del estudio Milkfulness

El pasado viernes tuve el gusto de participar en la presentación del último estudio de Leche Celta en Madrid. Al evento acudí en representación de AEPSIS, la Asociación Española de Psicología Sanitaria, entidad colaboradora con la realización del estudio. Este estudio, elaborado por Leche Celta en colaboración con AEPSIS, analizaLeer más

El impacto psicológico de los grandes incendios: cuando el fuego también quema por dentro

Los incendios de gran magnitud no solo provocan pérdidas humanas, arrasan bosques, viviendas y bienes materiales; también dejan huellas invisibles en la mente y en el corazón de las personas. El sufrimiento psicológico que provocan puede adoptar distintas formas dependiendo de la cercanía con la que se viva el suceso.Leer más

Técnicas de manipulación psicológica, con ejemplos.

La manipulación psicológica es una forma de influencia encubierta que busca modificar el comportamiento, pensamiento o emociones de una persona en beneficio del manipulador, muchas veces sin que la víctima sea consciente de ello. En el centro de psicología Calma Al Mar hemos visto con nuestros pacientes que estas técnicasLeer más

El pánico escénico en Eurovisión

La noche de hoy, 17 de mayo de 2025 será una noche especial y muy recordada para millones de personas en Europa: se celebra Eurovisión, un festival donde la música, el espectáculo y las emociones están a flor de piel. Pero mientras los focos iluminan el escenario y las cámaras transmitenLeer más

El diálogo socrático en una consulta de psicología

El diálogo socrático aplicado en el ámbito de la psicología es una forma de interactuar con los pacientes que puede ayudar a los pacientes a pensar, tomar decisiones, plantear alternativas de pensamiento y comportamiento así como múltiples beneficios más. Los profesionales de la psicología deberían dominar el diálogo socráctico. EnLeer más

El cerebro de las personas altamente sensibles PAS

El cerebro de las personas altamente sensibles PAS es un tema que cada vez genera más interés. En este artículo me gustaría hablarte del cerebro hiper-reactivo, lo que podría ser una perspectiva neurobiológica de la alta sensibilidad. El cerebro de las Personas Altamente Sensibles (PAS) exhibe patrones de funcionamiento distintos,Leer más

Cómo poner límites a otra persona en solo 6 pasos

Cómo poner límites a otra persona en solo 6 pasos Poner límites es una habilidad esencial para mantener relaciones saludables y evitar dinámicas de abuso, de conflicto o sobrecarga emocional. Muchas personas sienten culpa o miedo al establecer límites, pero hacerlo no es egoísta, sino necesario para el bienestar personalLeer más

Efectos psicológicos del abuso de las pantallas ¿afición o adicción?

Efectos psicológicos del abuso de las pantallas ¿afición o adicción? En esta entrevista conversamos con el psicólogo Fernando Pena Vivero, director del Centro de Psicología Calma Al Mar y Presidente de la Asociación Española de Psicología Sanitaria AEPSIS. En esta conversación valoramos los efectos del abuso de las pantallas –Leer más

¿Sospechas siempre de los demás? La psicología detrás de la desconfianza

¿Sueles pensar que los demás tienen segundas intenciones? ¿Te cuesta confiar en la gente porque crees que podrían engañarte o manipularte? La desconfianza es una respuesta natural que puede ayudarnos a protegernos de los peligros, pero cuando se convierte en un estado habitual en las interacciones del día a día,Leer más