Psicología Holística. Entrevista a Antoni Martínez.

Hoy tenemos el placer de presentarios a Antoni Martínez que nos viene a hablar de la Psicología Holística.

Él es psicólogo sanitario, director del centro Psicología en Positivo en Valencia, España. Desde hace 17 años es psicoterapeuta especializado en diferentes terapias para llegar a una psicología holística, como la psicología cognitivo conductual, psicología positiva, meditación y mindfulness; y ha atendido a más de 300 personas en consulta. También es autor del libro “Tu vida en Positivo”.
Además es Máster en Psicología Clínica y Salud. Ha desarrollado su actividad como formador y divulgador en Psicología; también con su popular podcast, uno de los más escuchados de psicología en castellano.
Es profesor de postgrado de la universidad Antonio de Nebrija sobre Psicología Positiva y también ejerce de coordinador del grupo de trabajo del Colegio de Psicólogos sobre Psicología Positiva.

La psicología holística hace referencia a la terapia psicológica que integra la mente y el espíritu con el cuerpo. Defiende que el cuerpo se ve afectado por nuestros pensamientos y emociones y, por este motivo, tenemos que aprender a conocerlas y entenderlas. Para poder erradicar o minimizar un problema, es necesario acceder al inconsciente e integrarlo con la consciencia plena. Para encontrar soluciones todo nuestro sistema tiene que transformarse y trabajar por el mismo fin.

Antoni nos responderá a las siguientes preguntas:

1 – ¿Qué es la psicología holística y como llegaste a ella?
2 – ¿Que diferencias habría con la tradicional forma de entender la psicología?
3 – ¿Qué caracteristicas tiene y por qué puede ayudar a las personas?
4 – ¿Cómo sería una terapia holística?