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Mejora tu salud mental con 3 sencillos métodos

          Cuida a tu cerebro y tu cerebro cuidará de tí         En anteriores artículos hablábamos de la importancia de prestar atención a nuestra salud mental, así como llevar a cabo hábitos y técnicas que nos permitan desarrollar éste tipo de salud. AquíLeer más

¿A un psicólogo? ¡Si yo no estoy loco!

              Solo se ve lo que se mira y solo se mira lo que se tiene en mente        Alphonse Bertillon               Juan está jugando al baloncesto con sus amigos, se hace daño en una piernaLeer más

Un poco más sobre la asertividad

Para comunicarse de manera efectiva, debemos darnos cuenta de que todos somos diferentes en la forma en que percibimos el mundo y usar este conocimiento como guía para nuestra comunicación con los demás.                                   Leer más

Falsas memorias

  Somos nuestra memoria, somos ese quimérico museo de formas inconstantes, ese montón de espejos rotos.                                                                    Leer más