Discusiones de pareja

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Ansiedad sexual; Cómo combatirla.

A veces, algo tan placentero como el sexo, puede llegar a convertirse en un verdadero dolor de cabeza. Cuando algo no sale bien en tus relaciones íntimas, puede llenarte de frustraciones y miedos que posiblemente vuelvan a aparecer cuando vayas a tener sexo de nuevo. En el artículo de estaLeer más

Reencuadre. Técnica en psicología para crear niños felices

En psicología llamamos reencuadre a una técnica psicológica consistente en cambiar el foco de atención desde unos pensamientos que nos generan malestar, a otros neutros o incluso positivos, dentro de una misma situación. Reencuadrar significa variar el marco de atención. Y es una habilidad que podemos aprender, practicar y desarrollarLeer más

admin octubre 19, 2016 Autoestima, Consultorio psicológico, Dependencia emocional, Depresión, Discusiones de pareja, Estrés, La consulta, Psicologia Infantil No Comments »

Cómo comunicarte con tu pareja.

Hay momentos en la convivencia en pareja en los que la comunicación puede deteriorarse o que directamente pase a ser inexistente. Los resentimientos, recuerdos del pasado y la terquedad pueden provocar que se creen barreras para la comunicación entre ambos y sea cada vez más difícil entenderse. Sin embargo, cambiarLeer más

Cómo recibir críticas

En el artículo de esta semana, hablaremos sobre cómo recibir críticas. La razón principal que me ha llevado a escribir sobre este tema es debido al hecho de que mucha gente teme a la crítica y no sabe reaccionar adecuadamente ante éstas. Reconocerás fácilmente una situación típica (por ejemplo, entreLeer más

admin octubre 7, 2016 Ansiedad, Autoestima, Celos, Consultorio psicológico, Dependencia emocional, Depresión, Discusiones de pareja, Divorcio / Separación, Estrés, Formación, Habilidades Sociales, Inteligencia Emocional, La consulta No Comments »

Dependencia emocional: Cómo superarla.

¿Qué es la dependencia emocional? La dependencia emocional se define como un patrón persistente de necesidades emocionales insatisfechas que se intentan cubrir de una forma desadaptativa con otras personas (Castelló, 2000). Es el sentimiento de necesitar de una forma afectiva extrema a la pareja o ex pareja. Es en definitiva,Leer más

admin septiembre 16, 2016 Adicciones, Ansiedad, Autoestima, Celos, Consultorio psicológico, Dependencia emocional, Depresión, Discusiones de pareja, Divorcio / Separación, Duelo, Estrés, Habilidades Sociales, La consulta, Terapia de pareja No Comments »

Tres claves para controlar las rabietas de tus hijos.

Control de las rabietas. Las rabietas forman parte del desarrollo evolutivo de un niño, aparecen en torno a los 18 meses y se mantienen casi hasta los 5 años. Sobre todo, cuando son más pequeños, es la forma que tienen de expresar su malestar. Por lo tanto, será nuestraLeer más

Tres claves para mejorar tu autoestima

Autoestima La autoestima es la percepción que tenemos de nuestra valía; la evaluación que hacemos de nosotros mismos a partir de las diferentes experiencias por las que pasamos a lo largo de la vida. Esta autoestima puede ser sana, real, racional, o puede ser deficiente, negativa, insana, y llevarte aLeer más

Terapia de pareja Valencia

En este artículo del blog nos gustaría dejarte un pequeño relato aplicable a terapia de pareja. Si has llegados hasta aquí buscando terapia de pareja en Valencia, te invitamos también a leer nuestra forma de trabajar con parejas en el siguiente enlace: Terapia de pareja en Valencia …… Llevo unaLeer más

admin agosto 16, 2016 Autoestima, Celos, Consultorio psicológico, Dependencia emocional, Discusiones de pareja, Divorcio / Separación, Estrés, Falta de deseo sexual, La consulta No Comments »

Inteligencia emocional explicada con cerillas

El psicólogo de Valencia Fernando Pena es uno de los profesores de algunos de los mejores cursos online de inteligencia emocional. El profesor realiza, con cerillas, esta amena explicación en vídeo de lo que es la inteligencia emocional. En esta ocasión el experto en psicología se centra en uno de losLeer más

admin agosto 9, 2016 Ansiedad, Autoestima, Consultorio psicológico, Dependencia emocional, Discusiones de pareja, Divorcio / Separación, Estrés, Formación, Habilidades Sociales, Inteligencia Emocional, La consulta No Comments »

Tienes que conocer la metáfora de la montaña para la gestión de conflictos

Las personas pasamos por situaciones de conflicto casi a diario. Algunos de ellos son pequeños problemas con otras personas. Cosas sencillas. Otros son grandes riñas que nos llevan a dejar de hablarle a otro durante años. A veces toda la vida. Estas controversias suelen tener el mismo origen: El otroLeer más

admin agosto 5, 2016 Autoestima, Consultorio psicológico, Dependencia emocional, Discusiones de pareja, Divorcio / Separación, Formación, Habilidades Sociales, Inteligencia Emocional, La consulta, Trastorno bipolar, Trastorno ciclotímico No Comments »

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