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Agotamiento mental-Estrés
¿Qué es el estrés? El agotamiento mental o estrés es una reacción física del organismo, es un cansancio mental inducido por la demanda del rendimiento superior al normal y que llega a producir efectos perjudiciales a nivel físico y mental. «Conjunto de relaciones particulares entre la persona y la situación,Leer más
De la independencia al desapego
Una generación que ha nacido rodeada de relaciones duraderas, vínculos estrechos, fuertes, capaces de “soportar” – palabra que tan mal nos suena – casi cualquier cosa por afecto. Esos somos nosotros: la generación millennial; y tal como pasa a veces con lo que hemos visto o aprendido de nuestrosLeer más
¿Trastorno o mentira?: trastorno facticio
¿Que es? Todos conoceréis a cierta persona que finge estar mal. Poco conoceréis sin embargo este trastorno que destaca justamente por fingir. Los trastornos facticios tienen una categoría independiente en el DSM-IV. No obstante, en el DSM-5 se incluyen en la categoría de Trastornos de síntomas somáticos y trastornos relacionados.Leer más
Lo que se recuerda nunca muere
Me pregunté si todo lo que estaba haciendo te devolvería a mi lado. La respuesta era tan clara como triste. Entonces me levanté y decidí hacer todas esas cosas que tan orgulloso te hacían sentir de mí. Quizás eso me llevaría a estar un poquito más cerca de tiLeer más
Cine de terror… ¿Cómo lo hacen?
Si pones “emoción” en Internet, con el fin de entender realmente qué es, para qué sirve, cómo funciona, cómo lo puedes controlar… vas a encontrar miles de entradas que te sirvan de ayuda. Es un tema de recurrente estudio en la psicología, pero aplicable a todos y cada uno deLeer más
¿Cabeza o corazón? No, cerebro interactivo
¿Cuántas veces has escuchado o has utilizado la expresión “cabeza o corazón”? ¿Cuántas veces, tomando una decisión, has pensado: “Haz caso a lo que te dice el corazón”? O por el contrario: “Escucha a tu cabeza, aunque el corazón te diga lo contrario”. Pues bien, estas afirmaciones y creenciasLeer más
La Agresividad. Tolerancia Cero
La Agresividad Tolerancia Cero La agresividad, forma parte de las emociones, sentimientos e instintos de defendernos de alguna forma ante situaciones o amenazas físicas o psicológicas. En cierto modo es bueno tener ira, enojo, agresividad, siempre dentro de una adaptación adecuada, el problema surge cuando todos estos sentimientosLeer más
¿Qué harías si no tuvieras miedo?
«El hombre valiente no es el que no siente miedo, sino aquel que lo conquista» Nelson Mandela Si hiciésemos esta pregunta y pudiésemos apuntar todas y cada una de las respuestas que nos dan, probablemente serían tan dispares como las personas que la contestan.Leer más
¿Cómo combatir las fobias?
En el artículo de la semana pasada hablamos de las fobias, por lo que esta vez hablaremos de los tratamientos para las fobias. La mayor parte de los tratamientos para este tipo de trastorno implican algún tipo de exposición a los estímulos temidos, ya que la exposición del objeto fóbicoLeer más
Dos metros cuadrados de piel
La piel es el mayor órgano del ser humano. Ocupa aproximadamente 2 metros cuadrados y pesa unos 5 kg aproximadamente. Existe un curioso trastorno, clasificado dentro de los Trastornos Obsesivos Compulsivos, que rasga y deteriora este órgano, barrera protectora principal y fundamental del cuerpo. De esta forma se hace evidenteLeer más