estarpresente
now browsing by tag

Introducción al Mindfulness
En la actual sociedad hay una tendencia para alcanzar el bienestar máximo psicológico, que se ve reflejada en la definición de la OMS: “la salud es el estado de completo bienestar físico, psíquico y social de un individuo y no sólo la ausencia de enfermedad“. Cierto es, que estaLeer más